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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 14 040
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alors pour moi, il est temps de réagir car ça fait quand même 3semaines que je fais pas trop régime et là la balance annonce une reprise de 1,5kg :roule:
donc je me reprend en main, objectif 1er: reperdre ce 1,5kg
objectif 2nd, perdre encore un minimum de 5kg avant l'été, idéalement 10, et encore mieux 15 avant la fin de l'année mais bon faut pas trop rêver non plus donc on va déjà commencer par perdre 6,5kg
bon courage à toutes
linda
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Inscrit le: 19/11/2002
Messages: 4 520
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Et bien pour moi, malgré de gros écarts ce week end (merquez!!!), perte de 500 g ce qui me porte en tout à -2.7 Kg depuis le 21 février.
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Inscrit le: 19/11/2002
Messages: 3 411
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Je ne me suis pas pesée car je le fais en général le samedi et vendredi nous sommes allés au resto pour l'anniversaire de ma BM donc j'ai préféré évité :roule:
Mais par contre, je suis allée essayer ma robe , enfin le 'patron' pour les mesures plutôt et il a fallu la reprendre de partout. L'essayage précédent datait de janvier  et ça fait un bien fou au moral ça 
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Inscrit le: 23/07/2005
Messages: 12 789
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pas pesée ce matin non plus j'ai oulié!!!
en plus a midi je vais manger avec un pote va falloir que je fasse gaffe et que je me trouve des protéines et des legumes sans beurre :sceptic:
Mon coeur mon amour ma moitié a déjà 2 ans
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 28 761
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La balance affichait 56.2 kg ce matin malgré les écarts pizza/glace/pim's de ce we :roule:
Donc je stabilise bien, objectif 55 kg le 28 mai (-:
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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X-) X-) -0kg, j'ai encore mangé comme une vache cette semaine !
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Inscrit le: 30/12/2002
Messages: 2 970
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Bon alors moi, pesée mercredi
Aujourd'hui : 19 pts
Matin :4.5 pts
3 baguettines briochée Jacquet : 2.5 pts
2 cc confiture : 0.5 pts
20 cl jus orange : 1.5 pts
Café : 0 pts
Midi : 6.5 pts
Curry de poulet à la crème : 3.5
Champignons : 0 pts
100 g pâtes fraiches : 1.5 pts
1 cremosso citron : 1.5 pts
Collation : 3 pts
40 g cake : 3 pts
Soir : 5 pts
Gratin de ratatouille à la semoule de cousous : 2 pts
2 tr jambon dinde : 1.5 pts
3 boules glace Carte d'Or choco light : 1 pts
1 cs chantilly : 0.5 pts
Babeth
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Inscrit le: 03/01/2003
Messages: 9 698
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Je ne me pèse plus, mes 2 balances sont détraquées :roule: :roule: :roule:
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Inscrit le: 22/01/2005
Messages: 137
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Moi j'ai commencé ce jour un régime hyperprotéiné...je me pèse demain (pas eu le temps ce matin) ...j'apréhende juste le week end de Pâcques, je voudrais bien tenir toute la première période sans craquer..
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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ah bah enfait g maigri:confus:
Je fais 58.2kg ce matin......mais vu que je fais plus groe (confirmé par jpX-) ) je pense que mes muscles se transforme en gras leurs:
Faut que je m'y metteeeeeeeeeeee
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