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Nouvelle Discussion  

ANGIE76
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 08:48



Inscrit le: 28/03/2003
Messages: 3 610

Voilà je suis allée chez le médecin hier car mal à la gorge, et j'en ai profité pour lui parler du régime 804 que j'ai entamé lundi Smile

Il m'a dit que tous ces genres de régime n'étaient pas bons pour la santé, car ça joue beaucoup sur le cerveau, ce qui peut entrainer de graves dépressions etc ...

Il a pri mon pouls et ma tension, et il a trouvé à peine 10 de tension et des battements de coeur assez rapides, il a dit que si je continuait comme ça, je finirait le *** dans le lit:|

Donc, il m'a dit, que dans mon cas, je n'ai pas énormément à perdre et que si je veux vraiment perdre les kilos superflus, je n'ai juste qu'à supprimer les cochonneries de mon alimentation, manger équilibré, quoi, et ça suffira apparemment ...Blink

Donc, je continue les comprimés 804 jour et nuit + la boisson drainante, qui m'aideront à maigrir et à éliminer, mais il faut que je laisse tomber la soupe 804 et ses journées entièrement dédiées aux fruits et/ou aux légumes, trop carencées ...

Voilà, bon, je me suis pesée quand même ce matin, - 1 kg en 2 jours, c'est déjà çaMr. Green

Bon, ben allez les régimeuses, on se motive hein ???Jump

MoiSandra
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 09:43


Inscrit le: 24/12/2006
Messages: 994

Bon courage... Mais oui ce type de régime c'est de la mer***. C'est chaud pour la santé...

Tu peux remercier ton doc ! Il aurait pu t'arriver bien plus grave qu'une chute de tension.

Arretes de manger des bonbons, gateaux toutes c'est cochonneries, tout ce qui est à base de friture, manges bien le midi ( 1 protéine + légumes + laitages), bois 1.5 litre mini par jour, goute à 4h (1 yaourt + fruit) et manges léger le soir (salade + protéine) le tout sans pain.

Fais un peu de sport.

Tu verras tu perdras au nimi 1 kg par semain sans carences.

Voilà mes conseils.

Bises

S. Walkman

 


Mariée depuis le 21/06/08 !
ANGIE76
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 11:34



Inscrit le: 28/03/2003
Messages: 3 610
Ah bon Flex  oh faut que je change de docteur Mr. Green Mr. Green Mr. Green
MoiSandra
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 11:40


Inscrit le: 24/12/2006
Messages: 994
Je suis surement dans le faux puisque tu le dis...je ne polimémiquerai surement pas avec toi.
Et si tu as des carence même au bout d'une semaine. Bois de la soupe pendant une semaine durant et tu verras dans quel état de fatigue tu seras....
Bref, pour perdre du poids réellement et sans risque de reprise il faut une bonne alimentation et une petite dose de sport. Wink
Angie tu as bien fais d'arreter....



Mariée depuis le 21/06/08 !
val
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 11:44



Inscrit le: 23/07/2005
Messages: 12 790

Angie moi lorsque tu as parlé de ce regime la 1ere fois j'avais des doutes,il etait certain que ça t'apporterait des carences..

comme le dis Sandav une alimentation equlibré c'est mieux surtt si tu n'as pas grand chose a perdre,des prot,des legumes des laitages 0% et pas de grignotage et tu perdras c certain

Val


Mon coeur mon amour ma moitié a déjà 2 ans
MoiSandra
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 11:50


Inscrit le: 24/12/2006
Messages: 994
Allez tiens pour le super régime 804 :

1 )carences en nutriments essentiels comme les protéines ou les acides gras mono et poly insaturés (je rappelle que les protéines servent au tissu cellulaire et le cas échéant elles sont prise dans les muscles: DONT LE COEUR, quant aux AGE, ils servent au système immunitaire, par exemple, vous vous affaiblissez donc).

2) tu ne consommes plus de glucides, or c'est la seule nouriture que le cerveau accepte, là encore la source est les protéines issues du tissu musculaire (néoglucogènèse protéines => glucides). Ton cerveau peut accepter de se nourrir de graisse mais là tu atteints des états graves.

3) Le métabolisme est doublement dimunué: adaptation à la sécheresse (tu retiens l'eau par tous les moyens en en consommant moins), et perte du muscle (tu as besoin de moins d'eau pour faire fonctionner la machine => fais l'analogie avec les calories),

4) A l'arrêt du régime la reprise est inévitable, à cause de ce que j'ai cité plus haut, en bonus, tu as plus de graisse qu'avant (puisque tu as perdu essentiellement du muscle), tu seras donc plus grosse et moins ferme, et plus fatiguée aussi, et ce quant bien même tu ne dépasses pas ton poids d'avant régime (ce qui serait une chance).


Je continue ?????
Mariée depuis le 21/06/08 !
MoiSandra
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 12:24


Inscrit le: 24/12/2006
Messages: 994
Pour finir, c'est scandaleux que ce type de régime soit commercialisé, d'autant plus en pharmacie. La médecine est censé protéger la santé des gens, pas la détruire. De telles ventes devraient être illégales, et leurs auteurs condammnés à des peines de prison pour empoisonnement volontaire et mise en danger de la santé d'autrui.

Ca te suffit ??

Maintenant je ne m'improvise pas doc ni nutritionniste ni quoi que ce soit mais je pense qd meme que ce régime c'est de la *** si tu as 5 kilos à perdre au max...

Concernant : Personnellement je crois que tu as trop notre modèle d'alimentation en tête
Je ne vois pas du tout de quoi tu parles.....
Je suis très équilibrée dans mon alimentation et dans ma tete Wink
Je conseille juste les filles par rapport à mon experience et aux gens qui m'entourent.
Courage à toutes.


Mariée depuis le 21/06/08 !
Sophie-Kamie
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 12:51



Inscrit le: 23/03/2006
Messages: 12 559
g pas tout lu mais personnellement je trouve que les régimes ça craint moi g pris énormément de kgs à force de faire des régimes, c ce qu'on appelle le yoyo et y a rien de pire !!
Le mieux c effectivement de supprimmer le sucre, réduire le gras et manger des légumes et des fruits à chaque repas en plus de la protéine et du féculent, boire de l'eau et se bouger, s'autoriser des écarts-plaisirs plutôt que de se créer des frustations et rattrapper le repas d'après au besoin, si tu respectes ça, non seulement tues heureux et en bonne santé mais en plus tu perds du poids si tu as des kgs en trop. Et c des kgs perdus doucement mais sûrement !
Moi par exemple j'ai pesé au plus lourd 99 kgs pour 1m57 il y a environ 6 mois et là j'en suis à 80 kgs environ et franchement je vis normallement, j'allaite mon bb ...etc... et je continue à maigrir, si tout va bien d'ici moins d'un an je devrais être à peu près normal après avoir fleurté avec l'obésité morbide.
Et pourtant je viens d'avoir 33 ans et on dit que c plus dur de perdre qd on a plus 20 ans !
Alors moi c la seule chose que je recommande de faire, en tout k c la seule chose qui a marché pour moi !
La vie c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour garder l'équilibre.
ANGIE76
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 13:51



Inscrit le: 28/03/2003
Messages: 3 610

Merci pour votre soutienSmile coeur

Pour répondre à ta question Lilinsa, 804 c'est 8 jours, 0 fatigue et 4 kg, donc pour le 8 ok, pour le 0 fatigue c 'est pas vrai et le 4 kg, ça doit être variable d'une personne à l'autre, moi je sais pas, j'ai perdu 1 kilo en 2 jours donc je peux pas le savoir:|

Et sinon, c'est vrai que dans ce régime, il y a de la viande, mais seulement au bout de 5 jours, parce que le jour 1 c'est fruits uniquement, le jour 2 légumes uniquement, jour 3 fruits et légumes, jour 4 bananes et laitages 0%, jour 5 viandes et tomates, jour 6 légumes et viande, et jour 7 et 8 légumes er riz, ce qui fait que les 4 premiers jours sont relativement fatiguants je pense ...

Aprés, peut être qu'il y a des personnes dont le corps supporte trés bien ce style de régime, moi j'avais jamais essayé, et tout se passait bien quand j'étais chez moi, mais à la limite, il faudrait être en vacances pour faire ce régime, car moi hier au boulot j'étais Sleeping Sleeping Sleeping 

Voilà quoi, moi je dis que je referai plus ce genre de régime, voilàJump

ANGIE76
Arrêt du régime 804
Envoyé le: mercredi 11 avril 2007 14:04



Inscrit le: 28/03/2003
Messages: 3 610

Smile Oui j'ai vu

Tu me diras si c'est efficace !!! moi pour le moment je continue les comprimés et le truc à boire, de toute façon ce sont des plantes  alors ça va pas me tuerMr. Green  et au moins, j'aurai pas perdu tout mon argentJump

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