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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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Rhha j'y arrive plus leurs:
J'ai prit 1,5kh ce week end , ma,ge bcp depuis lundi mais n'ai pas reprit plu pour autant...je sens que la nature me laisse un repit : avoir un kilo d'avance par rapport au point de depart depart et si je rate ma chance, je commences le regime a 56kg, perds 3 kilos et paf, ca va pas, faut que je tombe sur 52 maxi...donc commencer le regime a 55 !
Mais voila, je suis deja plus ds l'ambiance maillot de bain , bronzette, piscine....
nan nan, j'etais bien partie pourtant:roule: , je vais y arriver hein?
motivations? aller teki, t'as des poignées d'amour trop disgracieuses, il FAUT les eliminer ! Pis regarde moi ce haut de cuisses, un peu mou nan? ouais:-/ . Il faut AUSSI eliminer...
Inconvenients, il me reste pas mal de chose de ce week end encore...dont du gateau au cocolat vraiment trop trop bon qui ne rassit pas d'un pet' depuis samedi:oh: , trop bon, avc des p'tites noisettes...
Allonsssssssssssss teki  eguise:
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Inscrit le: 11/04/2006
Messages: 50
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T' as qu' à coller une photo de la meuf de la redoute sur ton frigo et sur la glace de ta salle de bain et te comparer iable:
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Inscrit le: 30/01/2003
Messages: 23 034
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Si tu en manges un peu pas de prob, c'est sûr qu'il ne faut pas te goinfrer de :gateau: puis faut partager, donnes-en aux enfants, moi c'est ce que je fais, lorsque je sais que je vais manger ce genre de reste, je dis à mon mari l'air de rien, ho il reste du dessert !!! ben t'es sûr que le lendemain matin il n'en reste plus
Kely 
Heureuse maman de Shawn 26/09/2003 et Jude & Scott 28/03/2007
Les enfants, petits, rendent leurs parents stupides. Grands, ils les rendent fous
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Inscrit le: 18/05/2003
Messages: 21 268
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la photo de la nana des Balck Eye peas est pas mal motivante 
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 19 445
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et si t'essayais une phase musculation ? bon oké, tu craques côté bouffe mais peut-être parce que c'était trop dur ? alors tu compenses autrement en te bougeant les fesses ! c'est bon pour la conscience, tu auras moins l'impression d'arrêter le processus et de plus être dans le truc... et quand tu le sens, tu reprends !!
c'est ce que je fais quand je me remets à fumer un peu, je m'interdis de me dire que c'est foutu, que j'ai recommencé, non non, c'est juste momentané, j'arrête après la prochaine !!
(et ça marche, je fume très peu )
http://trucs2nenettes.canalblog.com/
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Inscrit le: 02/08/2004
Messages: 35 383
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Perso je pense que tu as démarré trop dur, en te restreignant trop, du coup tu craques. enfin je sais que tu as l'habitude de faire comme ca, mais ptete que là c'était pas le moment..
Pis certains "soucis" t'ont ptete poussé à ne plus penser aux vacances non ?
Elle va revenir ta motivation, t'inquiètes.
Remets ton joli maillot de bain, tu verras
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Inscrit le: 09/02/2006
Messages: 7 732
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allez teki on ne relache pas!!moi aussi defois je me sens demotivée!!mais toi plutot une photo de to sur le frigo pour te dire "plus jamais comme ça"!!moi l'autre jour je suis tombée sur une photo ou j'ai voila lez joues!!je me sens trop mal qd je vois cette photo!!bon pour ce qui de manger je sais pas trop quoi te dire pcq pour arriver a manger c'est vrai que c'est difficile!!faut rester motivée!!
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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bah mon envie va et vient avec le soleil j'ai l'impression....heureusement que j'habite pas la Normandie
Se muscler oui, ca j'ai pas perdu de motivation...j'attendais juste de me remettre de mes courbatures de ce week endX-) .
Je sais que si je reussi a m'y remettre UNE journée, c'est gagné....
En fait Stef, je penses pas que c'est pcq je me suis trop restreind...j'ai pas trop eu faim la semaine derniere a vrai dire.
Aller, ce soir un gerlinea, ca va me faire du bien pour commencer.
Pis j'ai fait les courses hier soir, j'ai prit des choses sympa pour faire des salades, ca aussi ca me motive un peu...
Y a plus de brioche, y a plus de madelaines, y a plus de fromage. Je crois que c bon du coup
Bon bah me revoila ds la course
merci
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 7 424
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Ah ben je voulais te parler de tes grosses cuisses mais c'est plus la peine
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Inscrit le: 18/11/2002
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Ah ben je voulais te parler de tes grosses cuisses mais c'est plus la peine
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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quoi mes grosses cuisses?evil: , t'es chiée oi:oh: :oh:
Oui oui t'as raison, eliminons
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Inscrit le: 13/11/2002
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quoi mes grosses cuisses?evil: , t'es chiée oi:oh: :oh:
Oui oui t'as raison, eliminons
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Inscrit le: 18/11/2002
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Tu parles...
Tu veux perdre d'où?? Des lobes (ortho :sceptic: :alien d'oreilles???
T'es toute fine evil: c'est dégueulasse evil:
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 7 424
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Tu parles...
Tu veux perdre d'où?? Des lobes (ortho :sceptic: :aliend'oreilles???
T'es toute fine evil: c'est dégueulasse evil:
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 27 256
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Déjà lâche tes Gerlinéa evil: evil: evil:
OK je sors :roule:
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Inscrit le: 18/11/2002
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Déjà lâche tes Gerlinéa evil: evil: evil:
OK je sors :roule:
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Inscrit le: 24/03/2002
Messages: 43 745
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la volonté ma belle la volonté et n'oublies pas ton IMC
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Inscrit le: 14/11/2002
Messages: 1 479
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Tequila
Moi quand je n ai plus envie de faire regime c est que j ai envie de choses qui font grossir. Cela fait des moid que je commence j arrete je recommence je re arrete. Et encore tu as perdu moi je n ai rien perdu.
J ai commenc ele regime vrimanet motivee il y a une semaine. je ne sais pas trop si j ai deja maigri car cen est pas unr egime draconien mais deja je mange moins j ai moins faim et je sens que j ai degonflee un peu...
Mont ruc et ca marche bien j essaie de penser a des bons plats que je peux faire car moi aussi le pb ce st de diversifier. Alors je vais sur cuisine et j ai des idees je les aapte de facon a ce que ce soit moins calorique et je me sens d aplomb! je sais pas trop si ca va t aider mais moi ca m aide
Bises A,
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