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Inscrit le: 24/06/2005
Messages: 10 924
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voila bientot 10 mois que j'ai accouché, je n'ai jamais eu le temps d'aller faire ma rééducation périnéale est-ce grave docteur ? 
En faite je n'ai aps eu d'épisio ni de déchirure rien en faite, je ne me fait pas pipi dessus quand je ri aux éclat ni rien...
pasque je voulais faire des abdos histoire de remuscler un peu mon ventre mais j'ose pas à cause de cette histoire de réeducation et de risque de descente d'organe 
Mais une copine m'a dit que si j'avais aucun des symptomes sité ci-dessus c ok pour les abdos
a votre avis ? 
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 3 715
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Hello!
Pour faire la rééducation périnéale, il faut une ordonnance (du moins, pr te faire rembourser!).
Je te conseille d'aller voir ta gynéco et déja elle pourra te dire si tu en as besoin, ou non.
Moi pr ma première grossesse, ma gynéco m'avait dit pas besoin, sauf que de temps en temps, en éternuant par exemple, j'avais des p'tites gouttes qui s'échappaient .
Et le truc c'est que ça ne s'arrange pas avec le temps!
Après ma deuxième grossesse, idem, on m'a dit, pas besoin, mais par précaution j'ai préféré le faire, déja parce que ce n'est pas agréable de faire des gouttes et aussi en prévention, parce que là on est jeunes ça va, mais qd on vieillit, on a plus de risques d'incontinence.
Moi aussi je fais des abdos, et ça appuie sur les muscles du périnée, alors je te conseille de le faire, ça coûte rien de tout façon. Moi je l'ai fait qd mon fils avait 8 mois, et la sage femme m'avait dit qu'il n'était jamais trop tard. Par contre, vérifie que pour le remboursement il n'y ait pas de limite de temps
Bizzz
 
 
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Inscrit le: 12/01/2007
Messages: 19 221
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Moi j'ai eu une épisio ms pdt toute ma grossesse et après l'accouchement je me forçais à le muscler et faisait le "stop-pipi", pas très glamour ms efficace car à la visite avec gygy tout était ok, pas besoin de faire quoi que ce soit!!!
ça m'arrangeait car je n'avais vraiment pas envie de me faire sonder!!! 
 
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http://maly65.canalblog.com/
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Inscrit le: 14/11/2002
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moi j etais suivi pdt ma grossesse par une SF (super! une nana geniale...bref)
et apres mon accouchemt c ets elle qui m a dit si je devais ou non faire de la reduc (elle te fais un test quoi)
3 z'amours de 7 ans, 5 ans ...et qq jours
mon harem est au complet
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Inscrit le: 24/06/2005
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oui j'ai une ordonnance mais elle date de septembre je crois alors je ne sais pas si elle est toujous valable...
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Inscrit le: 15/11/2002
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Il vaut mieux faire les abdos après le périnée quand même. Et effectivement, c'est pas pour tout de suite les pbs.
Après ma 1e grossesse, ma gynéco (enfin, sa remplaçante) m'avait dit que j'avais pas besoin de rééduc, j'étais super contente et effectivement tout allait bien. Pendant ma 2e grossesse… j'ai vu que j'aurais peut-être dû la faire en fait…
Donc là j'y suis allée, même si c'est chiant, même si ça prend du temps, j'ai pas envie de m'acheter des couches plus tard.
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Inscrit le: 24/06/2005
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ok donc si j'ai bine compris ça peu poser des pblm pour plus tard en faite risueq d'incontinance...
Jvais prendre mon courage à 2 mains et y aller alors...
Merci pour vos conseils...
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Inscrit le: 12/11/2002
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moi je l'ai jamais faite mon gynéco dit que mon périnée n'en a pas besoin.. quant aux exercices j'y arrive bien seule chez moi alors bon s'il faut un jour je ferais seule basta
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Inscrit le: 22/06/2005
Messages: 7 855
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our mon gygy c'est systématique. 1ère fois c'était une sonde chez un kiné ulle à chier, et 2ème grossesse j'ai fait ma réédication chez une SF et là super ! C'est impressionnant toutes les zones que 'on arrive à stimuler, pour moi le périné était un "tout" et bienpas du tout c'est beaucoup plus "suptile" !!!
Un petit groupe de chez moi qui gagne à être connu !
http://www.myspace.com/lacasamusica
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