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Inscrit le: 12/11/2002
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Quel glamour la rééduc périnéale! Enfin, ce sera fait, mais j'appréhende un peu.
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Inscrit le: 29/11/2002
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yes quel pied 
allez c'est pour ton bien, pis 10 séances c'est pas énorme, moi j'ai fini mais il faut que je fasse la réeduc des abdos maintenant
Courage
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Inscrit le: 30/11/2007
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j'ai commencé les abdos
mais a la maison c'est mieux je fait ca tranquilos le soir avec rayan a coté de moi
une fois que zhom est parti bosser
 
 
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Inscrit le: 29/11/2002
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Oui ben je préfèrerais les faire chez moi
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Inscrit le: 10/09/2007
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courage
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Inscrit le: 28/01/2008
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 le sport
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Inscrit le: 30/11/2007
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g mal aux jambes avec tout ca
au moins ca veut dire que ca travail
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Inscrit le: 31/07/2007
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j'ai commencé mais moi ça va méthode par visualisation!!
faut juste que je fasse un peu plus les exercices chez moi sinon ça servira à rien!!!
près j'attaque les abdos aussi, cette brioche m'ennerve on me demande si j'attend un bébé......j'adore!!!!
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Inscrit le: 29/11/2002
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Citation:on me demande si j'attend un bébé......j'adore!!!!
pff les gens sont trop cons
C'est quoi la méthode par visualisation?
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Inscrit le: 10/09/2007
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ran mais les gens
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Inscrit le: 31/07/2007
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rigole pas nancy!!!
voilà ton vagin est une grotte et autour de ça tu fais des exercices mentaux(mais physiques aussi quand même) ou tu ouvre et ferme la grotte etc....c'est charmant!!!!
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Inscrit le: 29/11/2002
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 Qu'est ce que c'est que ce délire?
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ah oui le coup de la grotte ,on me l'a fait aussi en préparation à l'accouchement sophrologie
Sandra ,heureuse maman de Malcom et Lisa
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Inscrit le: 18/05/2007
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ben n'empeche que mon périné va bien 
Sandra ,heureuse maman de Malcom et Lisa
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Inscrit le: 10/09/2007
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idem j'y ai eu droit a la grotte
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Inscrit le: 12/11/2002
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Je pense que j'aurais été incapable de commencer avec un vocabulaire parei! Ca m'aurait fait trop rire!!! Sérieusement, ça se passe bien, et ça va me faire du bien. J'en suis à la deuxième séance, j'en ai 4 autres d'ici la fin juillet, et comme ça, plus que 2 ou 3 à la rentrée et c'est plié! Pour les abdos, c'est pas super super, mais à force de porter ma poussette, de monter et desencdre mes 5 étages, avec la cracotte et des sacs de courses, ça revient peu à peu. Par contre, à la renrée, opération "on chasse les 7 kilos superflus et on arrête le chocolat en intraveineuse". Pas avant, parce que le fait d'être à la maison... je bouffe n'importe comment (surtout depuis que Tom est en vacances)
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Inscrit le: 29/11/2002
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je suis bidonnée
c'est quoi ce vocab
i'm chocking
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Inscrit le: 31/07/2007
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les abdos petit à petit!!!!
caline c'est clair qu'ils vont vite se refaire avec tes escaliers, puis des belles fesses aussi!!!
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Inscrit le: 10/09/2007
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Inscrit le: 13/11/2002
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j'en fait que deux ...il parait que tout va bien !!!sauf que demain je suis sensée y retourner faire un controle aprè-s avoir travailler 200 abdos tous les jours depuis trois semaines ...ben oui j'en ai 200 mais en trois semaines !!
je sais pas ce que je vais lui dire ..la migraine ça marche aussi pour la sage femme !
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Inscrit le: 29/11/2002
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tu nous diras iroise!!!
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