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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 14 162
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C'est assaisonnement à foison , genre huile d'olive à volonté , 20 calories de salade et 300 de vinaigrette  ou une vinaigrette allégée - régime ?
Moi en période de régime je met un peu de vinaigre ou citron + sel, poivre et fromage blanc dilué avec un peu d'eau + oignon, ciboulette ou basilic à volonté.
Et vous ? 
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Inscrit le: 18/05/2003
Messages: 21 268
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soit citron pressé soit huile d'olive vinaigre, avec modération
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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moi je met quasi jamais de sauce, sauf alade verte...pas pour el regime, juste pcq je prefere, que j'y pense pas....enfin ca depend hein !
Mais qd c tomates/concombre, c sur que j'en ai jamais mis ou juste de l'huile d'olive.
Enfin si je mangais de al sauce, je prendrais vraiment de la normale hein
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 11 073
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je mets de la vinaigrette allégée
mais des fois je mets rien, les tomates je les prefere sans sauce.
Nanis
"Les hommes perdent la santé pour accumuler de l'argent, ensuite il perdent de l'argent pour retrouver la santé. Et a pensé anxieusement au futur, ils oublient le présent de telle sorte qu'ils finissent par non vivre ni le présent ni le futur.
Ils vivent comme s'ils n'allaient jamais mourir et meurent comme s'ils n'avaient jamais vécu"
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Inscrit le: 24/03/2002
Messages: 43 266
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non c huile d'olive , vinaigre sel poivre, en limitant à 1 cuillere l'huile
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 11 502
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Huile d'olive, moutarde et vinaigre mais allongée d'eau.
Ou alors comme toi ma poulette !
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