

Inscrit le: 20/09/2006 Messages: 2 527
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Voilà j'ai commencé mon régime dudu aujourd'hui soit ce matin j'ai pris un yaourt 0% + une tranche de blanc de dinde+ 1 café, ce midi j'ai pris du surimi + une escalope de veau et un choclat chaud et e soir surimi + 2 tranches de roti de veau...
Mais j'ai du mal avec le jambon au ptit dej... quelle autre alternative j'ai ?? Vous prenez quoi vous ??
Merci
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