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Inscrit le: 12/04/2005
Messages: 669
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Ce matin -600 g après un weekend bien chargé : raclette avec la famille hier!!!
Ca aurait pu être pire!!
En plus je me suis remise aux abdos et au stepper!! On va voir si c efficace; en tout cas ca donne envie de continuer!!
Gabange ,ex-Ange79360
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Inscrit le: 11/11/2005
Messages: 1 119
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-700gr cette semaine soit -5kg800 depuis le début, ça pourrait être mieux mais c'est déjà bien, surtout que j'ai eu un week-end chargé niveau nourriture :{
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Inscrit le: 12/08/2005
Messages: 335
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ça y est je commence enfin à décoller, oh pas grand chose, juste un petit kilo mais après ma remontée ça fait du bien de descendre un peu..je suis prête pour continuer...
Je fais le régime chrono, j'ai commis quelques petites erreur pour ma première semaine je pense que je peux faire mieux la semaine prochaine mais ce qui est dur c'est que je suis en vacances et je ne sais pas pour vous mais pour moi c'est encore plus dur de ne pas grignoter chez moi mais je suis motivée je tiendrai...
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Inscrit le: 11/11/2005
Messages: 1 119
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Avec le temps tu apprendras à ne plus grignoter, je grignotais tout le temps avant, matin, après-midi, l'enfer :{ ca a été le plus dur pour moi d'arrêter de grignoter parfois encore j'ai envie d'un bout de chocolat ou autre mais je résiste, tu y arriveras  Dès que t'as envie de grignoter, bois un grand verre d'eau
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Inscrit le: 02/03/2003
Messages: 1 319
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-1kg depuis deux semaines...je m'accroche mais comme vous mon problème c'est le grognotage  leurs:!
c'est trop durrrrrrrrrrrrr de résister  !
mais bon,on se motive comme on peut !
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Inscrit le: 12/08/2005
Messages: 335
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Moi hier j'ai scotché des nanas des catalogues dans des tenues qui me font envie, maillot, jean taille basse. :-/..ça motive grave à pas l'ouvrir ce frigo, j'aurais pas cru...mais aussi j'ai suspendu le jean dans lequel je rêve de rentrer mes fesses (pas loin de deux tailles en dessous) et rien que de le voir ça me passe l'envie de craquer. .ça a l'air bête comme ça mais qu'est-ce que ça marche ! 
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Inscrit le: 25/11/2003
Messages: 1 225
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alors je n'ai pas grand chose à perdre, mais je viens pointer ici, histoire de me motiver :malade:.
début du régime : lundi 20 février.
fin de régime : lundi 6 mars (idéalement X-))
poids à perdre : 2 kilos :roule:.
Chimène, Alexandre et leur petit amour Emilie
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Inscrit le: 01/10/2003
Messages: 7 821
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régime Marina commencé le 17 et donc en 3 j, j'en suis à -1 kg 400
allez courage Cilouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu plus q 18 kilos 600 :eek: .
cilou :langue:
Cilou15
sweetie (déc 03) et litlle boy (Sept 05)
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