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Inscrit le: 04/12/2002
Messages: 35 777
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Je lance le post pour cette fois 
-1.6 kg pour moi cette semaine, mais à vérifier demain car j'ai fait pas mal d'écarts ce WE et je pense que ça va se payer même si hier soir j'ai compensé par un dîner très léger...
Ça me fait 6.6kg en tout en 4 semaines, c'est plutôt encourageant et je le "sens" déjà.
Paqui
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 14 040
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bonjour
-1,3kg cette semaine pour moi soit -2.4kg en 2semaines! c encourageant!
je le ressens déjà dans mes pantalons où je suis moin serrée et puis en règle générale je me sens moins ballonée
je suis toujours bien motivé, je continue mes 20minutes de rameurs ainsi que mes 6séries de 30 abdos fessier, tous les jours! et le step 1h par semaine!
bonne semaine à toutes
linda
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Inscrit le: 23/07/2005
Messages: 10 822
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-1.5kg cette semaine
donc en 5 semaines -8.5kg 
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Inscrit le: 15/02/2003
Messages: 16 334
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alors juste -300gr cette semaine mais je m'en doutais ça va devenir de plus en plus dur...
Contente tout de même, je continue 
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Inscrit le: 26/10/2004
Messages: 12 931
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-700gr cette semaine, je suis contente car je stagnais un peu
Mais là je me doute que j'ai dû atteindre mon poids de croisère
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Inscrit le: 18/05/2005
Messages: 425
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J'en suis à quasi moins 7 kilos depuis le 26 octobre, je suis ravie et c'est vrai que mes pantalons commencent vraiment à être grand!! Heureusement que le père noël approche et qu'il va m'en ramener tout plein à ma taille!!!
Agnès :o)
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Inscrit le: 28/10/2003
Messages: 4 719
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-700g
yes ca continu!!!
je suis tres contente j ai ete m acheter egalement des soutifs car evidemment y en a un paquet kes parti aussi ds cette histoires de kilos lol
mais bon ca me derange pas d avoir une plus petite poitrine je me sens de mieu en mieu avec tous ces fichui kilos en moin et je pense ke j ai la poitrine ki va avec mon corp :confus:
je suis passe d un 100D a un 90C
et donc la chui a -23.8kg
bisous
cait
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Inscrit le: 18/05/2005
Messages: 425
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Vous avez pas des photos avant-maintenant qu'on puisse un peu comparer???
Agnès
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Inscrit le: 28/10/2003
Messages: 4 719
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moi j en ai je me suis prise regulierement en foto pour voir le changement
je fais un post et vous me direz
cait
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Inscrit le: 21/02/2005
Messages: 523
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je suis nouvelle et je voulais savoir ce que vous faisiez comme régime car j'ai 7 kg à perdre mais je n'y arrive pas, j'ai besoin d'aide.
Merci d'avance pour vos réponses 
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Inscrit le: 26/10/2004
Messages: 12 931
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Pour ma part, ps de vrai régime, j'ai arrêté les grignotages qui étaient supers présents pour moi : (mars, coca, glaces, biscuits, pain, chocolat) et rien que ça, j'ai perdu env. 8 kgs en 3 mois
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Inscrit le: 14/10/2005
Messages: 263
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pas perdu pas pris pour mio
toujours idem
mais alors byebye la cellulite pas belle
vive les cuisses bien galbées et les hanches affinées 
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 6 563
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Je fais une pause dès que je suis de nouveau moins fatiguée, je m'y remet pour perdre les derniers kilos
Mais là, je me suis fais plaisir, un jean taille 40 en taille basse qui me va, quand je pense qu'il y a 4 mois, je ne rentrais meme pas dans un 42 taille basse, je suis super contente :nirvana:
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 17 207
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" entrez dans la dance, voyez comme on dance ..." 
63.2 mardi matin :{
choupi
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