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Inscrit le: 29/07/2005
Messages: 4 882
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Krole : -1 kilo, soit -3 kg en deux semaines
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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58.5:-/
Objectif de la semaine : 2kg
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Inscrit le: 26/10/2004
Messages: 12 931
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-200 gr :-/ Bon c'est déjà ça !!!
-7kg en 3 mois 
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Inscrit le: 28/10/2003
Messages: 4 719
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j en ai marre!!!!
ca fait la 3eme semaines ke je perd quasi rien!!!!
je me demande ce ki se passe ca me demotive total :\(
-100g cette semaine
cait
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 19 283
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je ne parlerai qu'en présence de mon cd rom de ww... :langue:
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Inscrit le: 12/08/2005
Messages: 335
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moi je me suis pas pesée, j'en étais à - 2,7 kg la semaine dernière, j'ai voulu commencer un régime super strict mais j'ai dérapé donc j'ai préféré remettre à ce lundi...cette fois ci c'est parti, j'ai bien tenu aujourd'hui donc verdict lundi prochain ! et je me mets un coup de pied au derrière et je réintègre la salle de gym... l'an dernier en 4 mois à deux fois par semaine j'avais un super bon début de résultat et je suis redevenue toute shamallow donc je rattaque...
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 8 754
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alors mercredi dernier : -1.3 kg soit 8.4 kg depuis le 10 aout !!!
cait 100g ce n'est pas rien perdu non plus !
tu es sure de ne pas faire de derapage ! meme tout petit ....
si tu en es sure, un truc qui marche pas mal , c'est de boire bcp d'eau ! grande buveuse de the et tisanes a memere, j'avais du mal a y croire et pourtant c'est vrai ! a chaque repas bois 1 verre d'eau et bois en 2 entre chaque repas et tu verras ce sera peut etre le coup de pouce
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Inscrit le: 28/10/2003
Messages: 4 719
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amelie coucou!!!
he bien ecoute je ne bois ke de l eau c est vrai j e buvait un peu moin ces derniers temps oui ces 3 dernieres semaines il y a eu des heuts et des bas :roule: :-/
mais bon j ai eue tellement l habitude de perdre en moyenne 1kg par semaine depuis le debut de mon regime ke la ben ca m enerve.cela dit (je fais WW) et on m a aprle de palier egalement ki fait ke le poid stagne ou descend tres peu pdt 2-3 semaines et k apre ca repart.
donc la ca faisais 3semaines donc je mise bcp sur cette semaine ki devrait alors repartir vers le bas assez bien :aplat:
j ai augmentais la consommation d eau egalement donc le verdict tombera lundi et j espere ne plus etre decue.
en tout cas merci de m avoir repondue ca fait du bien.
gros bisous
cait
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Inscrit le: 12/11/2002
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et moi 0 perdu 0 pris la semaine dernière :roule:
suite demain...
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