

Inscrit le: 13/11/2002 Messages: 45 363
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52,7 kg (stef et sandrine, la ferme ) , j'ai donc prit 2kg pendant tout le mois d'aout, un regal si on considerece que j'ai mis ds mon ventre Objectif de la semaine, enfin d'ici vendredi quoi : -2kg Programme : qq fois des gerlinea , le reste equilibré et surtout, plus rien entre les repas, on commence molo cette semaine ! Je recommence a 50 pour les abdos, c deja pas mal vu que j'ai rien fait en 3 semaines:{ , enfin je vais faire des series de 50 de tout aujourdhui et encore 2/3 jours...
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