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Inscrit le: 17/12/2002
Messages: 13 726
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Alors ça y est ? T'adhères au club des sportives résolues ? tu t'es fait un programme ? T'as besoin de coups de pieds aux fesses ? Franchement il suffit de commencer et vu la vitesse à laquelle on progresse c'est hyper satisfaisant et motivant.
Bises
Amat
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Inscrit le: 04/12/2002
Messages: 35 758
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Ouh la je prétends pas rivaliser avec les sportives émérites que vous êtes !
Je fais un peu d'exercices (abdos, fessiers, haltères) mais pas énorme, par contre je fais du vélo devant la télé quasi tous les jours, 45-50 minutes, même moi j'en reviens pas :eek:
Et pourtant je maigris pas trop, youpi  leurs:
Paqui
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Inscrit le: 17/12/2002
Messages: 13 726
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Génial le vélo, bravo !!!
Continue, ça va payer.
Bises
Amat
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Inscrit le: 10/07/2003
Messages: 9 866
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Paki, t'as pensé à retirer la béquille ?
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Inscrit le: 04/12/2002
Messages: 35 758
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Saperli :langue:
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Inscrit le: 09/05/2006
Messages: 1 310
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T'inquiète PAQUI, tes efforts vont payer, tu remplace juste ta graisse par du muscle, pour cela que ce ne ce voit pas sur la balance, mais 45 minute, chapeau :eek: :eek:
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Inscrit le: 25/03/2003
Messages: 15 338
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bravo paqui 
la marche rapide domicile-centre d'impots 1-centre d'encaissement des impots-banque-princesse tam tam pour se consoler-domicile, tu crois que ça compte ???
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Inscrit le: 17/12/2002
Messages: 13 726
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Ouioui Mymy et surtout les frayeurs avec les centres d'impots et les essayages de sous-vêtements ça fait transpirer.
C'est bon tout ça.
Zézette, retourne à la piscine.
Amat
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Inscrit le: 23/07/2005
Messages: 10 616
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En réponse à:
je fais du vélo devant la télé quasi tous les jours, 45-50 minutes, même moi j'en reviens pas
là c'est toi mon modele X-) 
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