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moi aussi - Forums Familles
café
moi aussi
Envoyé le: vendredi 18 mai 2007 19:10

Inscrit le: 01/03/2007
Messages: 354
 je vous rejoint mon fils est né le 29 avril et la j'ai commencé mon régime a la mater arrivé chez moi je cntinue donc j'ai pris pendant ma grossesse 7kilo j'ai perdu les 7 kilos et mon objectif c'est 45kilos je suis a 48 kl apres 18jrs de regimes en fait moi c'est
café et 2 biscotte au beurre le matin une pomme ou compote

midi sepeciale k et un yahourt n'importe lequel

a 4h une pomme et un verre de lait ou un bol de spcial k


20h bcp de salade verte ou legumes accompagné de trois pané de poisson ou d'un gros morceau de banc de poulet et surtout beurre ne en mettre bcp dessert fruit
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bravo bravo bravo J'ai accouché ... (*maly* - 19 mai à 13:51)
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