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Inscrit le: 11/07/2006
Messages: 7 975
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J'ai arrété ton "régime" depuis quelques jours car plus motivée , plus envie de le faire mais grace à toi j'ai appris à bien manger et je garde les bonnes habitudes ( je continue les légumes , la viande , pas de sucreries sauf de la brioche maison  , aucun grignotage après mangé...) et en plus je continue mes 20 mn de stepper par jour !
Donc merci 
Heureuse maman d'un petit Enzo .... 26.09.06 !
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Inscrit le: 17/01/2007
Messages: 8 421
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c'est moi ?
non, je sais pc'est pas moi !; mais on sait jamais
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Inscrit le: 14/11/2002
Messages: 24 606
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justement j voulais savoir ou tu en etais!!
je profites moi aussi pr remercier sandra 
comme Ldesse, j ai arrete le regime MAIS j ai pris de supers bonnes habitudes alimentaires grace a toi
2 enfants de 6 et 4 ans... et 1 bb surprise en preparation pour noel 
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Inscrit le: 24/06/2005
Messages: 10 423
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 les filles !
Moi aussi j'ai arreter mon régime mais gardé les bonneshabitudes !
Je sais pas pourquoi mais en cemoment c'est la démotivation !!!
Et au faite faut que je m'acheter un stepper ou un truc qui fait comme si on montai des marches... comme sa je pourrai faire un peu de sport touten étant chez moi !
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Inscrit le: 11/07/2006
Messages: 7 975
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Je me suis pesé hier et - 1 kg , ce qui fait mon 3kg depuis le début  , on va dire qu'il m'en reste 2 au maxi 3
Heureuse maman d'un petit Enzo .... 26.09.06 !
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Inscrit le: 24/12/2006
Messages: 843
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Merci Virginie merci. Tant mieux pour toi et pour les autres filles. Au moins vous savez comment manger maintenant.
Très très bien en plus tu as encore perdu mdr ! super.
Mets une photo un de ses 4 .
Bisous
S. votre coach
Anciennement SanDav
Mariage prévu le 21/06/2008 c'est bon !
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Inscrit le: 14/11/2002
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moi je suis a 50 et je suis "bien"
donc c ets pr ca que j arrete
en plus selon mon "imc" je suis deja trop maigre!!mdr!!
nan sans rire, je me sens impec dc je garde les bonnes habitudes (legume...fruits..), sans me priver non plus "a coté"
2 enfants de 6 et 4 ans... et 1 bb surprise en preparation pour noel
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