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Inscrit le: 17/09/2004
Messages: 1 338
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 :roule: :roule:
vendredi, un peu deseperee car de 77.400 KGS (poid de depart de mon regime le jeudi 8 juin) j'en etais a .............
...........ben 77.400 KGS - niet nada que dal !! evil:
hier matin je me pese et ..........
ho espoir et re-motivation :langue:  ...................devinez quoi ...................
Apres 10 jours d'effort et de regime la balance indiquait : 76.400
enfin le 1er kilo qui s'en va ..OUF !!! pourvu que ca dure :roule: meme si c'est pas une perte assez rapide a mon gout :-/
pitchoune 
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 34 756
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Voilà une bonne nouvelle !!! Il ne faut surtout pas se décourager, nos efforts vont payer, c'est certain !!! Il ne faut jamais perdre de vue l'objectif à atteindre !
Allez, on y croit ! Bon courage pour la suite ! 
Mary
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 20 269
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chaque fois que j'ai fait un régime, j'ai mis 3 semaines à décoller et après c'était bon, ça baissait régulièrement, courage !
http://trucs2nenettes.canalblog.com/
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Inscrit le: 21/11/2002
Messages: 1 141
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Tant mieux, tous les médecins te le diront, plus tu perds lentement, moins tu as de chance de reprendre.... moi j'ai ete suivie par un nutritionniste, j'ai perdu 7kg en 1 an (mais sans regime reel) et maintenant je mange n'importe quoi et je ne prends rien du tout....
Natty
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 4 548
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bravo , felicitations pour ce premier kilo perdu !!!! (-:
les autres suivront , t'inquiète 
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