|
|
Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 25 561
|
chez moi ca joue sur les intestins une contrariété ou une joie c'est pareil et aucun remède 
|
|
Inscrit le: 11/04/2006
Messages: 50
|
Quand je suis contente je vomis, ça compte? :confus:
|
|
Inscrit le: 22/01/2003
Messages: 9 359
|
Chez moi, ça va de la migraine à se frapper la tête contre les murs et que rien ne soulage, :-/ à des bouffées d'angoisse quand la dose de stress dure depuis trop longtemps.
J'avais bien envie de reprendre l'acupuncture pour apprendre à me détendre et à lâcher prise parce que je sature un peu de ne pas savoir gérer tout ça.
d'autres solutions ?
Bibi  omme:
Rêve de devenir maman ...
|
|
Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 22 939
|
Je viens de le découvrir, mais apparemment, chez moi, ça provoque de l'ecséma :roule:
|
|
Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 11 416
|
pareil que flo13 les intestions prennent au point que ça fait pas naturel genre : on se dispute 3 hj 'ai mal au bide :roule: et pourtant :roule:
|
|
Inscrit le: 15/07/2005
Messages: 8 082
|
je te parle pas des palpitations, c'est de la gnognote:roule:
le truc le plus dingue qui m'est arrivé avec le stress à long terme c'est un bloquage respiratoire (je m'explique faut suivre  )
quand je stresse je me crispe les cervicales et les muscles de la poitrine au point de ne plus pouvoir respirer. Sauf qu'au début cela allait mais après 3 mois à ce rythme là, j'ai réussi à ne plus arriver à respirer normalement (c'était plus automatique, il fallait que je m'oblige à respirer) je pensais même faire de l'asthme, un truc incroyable, j'arrivais même à vouloir aller à l'hosto tellement mes symptômes me faisaient peur (mon entourage aussi avait peur). Mon toubib était sceptique, elle ne savait pas ce que j'avais, elle n'avait jamais vu cela. Mon meilleur ami qui est gastro-enté m'a hospitalisé pour un bilan total (cardio, pulmonaire, scanner etc....) après 2 jours le bilan est tombé, bloquage des cervicales 3 et 4 (le trou entre les 2 cervicales là ou passe les nerfs avait rétréci tellement je me crispais ) :eek: et épuisement de l'organisme.
J'ai tellement eu peur que ça m'a gueri net, enfin il a fallu 20 séances de massages cervicales et depuis dès que je stresse, mes cervicales me rappellent à l'ordre :\( :\(.
|
|
Inscrit le: 06/06/2005
Messages: 1 362
|
Stress brutal chez nous :eek:
Pour moi, migraines + crises d'asthme + crises de tremblements
Quand à ma fille Ludivine, elle a eu une éruption géante d'eczema après son accident de scooter
Stress à long terme :oh:
Pour moi, prise de poids leurs: Et je passe sur les peaux arrachées autour des ongles, les crayons mangés, les crises de colère, ...
Pour ma fille Charline, ce sont les ongles + peaux autour + peaux des lèvres
Comme quoi, on n'est pas nerveux et jamais stressés dans notre famille 
:fleur: MJ
|
|
Inscrit le: 02/03/2003
Messages: 1 319
|
drôle de plaque au coude droit et une prés de la nuque,sous ma chevelure et....ça gratteeeeeeeeee leurs:!
|
|
Inscrit le: 29/07/2003
Messages: 19 999
|
J'ai subi un stress important au boulot pendant des années...
Ca a commencé à se manifester par des problèmes intestinaux, puis des gastrites à répétitions. Puis je me suis retrouvée avec un ulcère de l'estomac. :{
Maintenant, le problème s'est déplacé. Je souffre de terribles céphalées et migraines, quand le stress est trop important. Et j'ai remarqué que mon taux de résistance au stress avait beaucoup baissé,le moindre truc me stresse maintenant. :\(
ma solution ? Le sport, un long bain avec des huiles essentielles, savoir être à l'écoute de moi même (c'est à dire savoir dire non et stop) et aussi jouer sur le mental pour relatiser les situations stressantes au maximum. A savoir, me dire qu'il y a pire et surtout profiter du moment présent en partant du principe que tout problème a sa solution. :zen:
|
|
Inscrit le: 20/10/2005
Messages: 251
|
vertiges et nausées pour moi après un stress brutal...ou disons une journée particulièrement stressante.
En général j'ai des nausées le soir...(indépendemment des choses mangées d'ailleurs ou pas)
c chiant... 
|
|
Inscrit le: 15/07/2005
Messages: 8 082
|
En réponse à:
Et j'ai remarqué que mon taux de résistance au stress avait beaucoup baissé,le moindre truc me stresse maintenant
moi aussi, j'ai remarqué cela. j'ai résisté au stress pendant des mois, j'ai mis un temps fou à déstréssé mais maintenant j'atteins très vite la ZONE ROUGE, en matière de stress, je pense que c'est dû à notre situation "de stress prolongé", le corps se souvient :roule: :\(
|
|
Inscrit le: 12/08/2004
Messages: 3 966
|
maux d'estomac, insomnies, prise ou perte de poids, aménorrhée,....
|
|
Inscrit le: 29/07/2003
Messages: 19 999
|
Oui, tu as très certainement raison. :\( Le corps a atteint ses limites et de ce fait, se protège plus intensément.
|
|
Inscrit le: 14/11/2002
Messages: 25 876
|
moi le stress ca agit differemt selon le degre de resistance (  en general plus j suis fatiguee et moins je resiste, donc plus les symptomes st forts)
ca va de
-mal ventre (diarrhees :aplat
-boutons
-perte de poids
-difficultes a m endormir puis sommeil agite
(j ai eu des nuits ou je m asseillait ds le lit, je parlais, ... sans m en rendre compte, c est zhom qui me racontait ca le matin :{ - mais ca ca lui a foutu les boules qd mm!) - je precise que c etait apres 2 mois d hopital de mon ptit (prema) et ca ma forcemt bcp perturbee :roule:
- plaques (eccema p etre??? j en avais petite et je ne sais pas si c ets ca qui revient)
- difficultes a respirer (ca ca date de y a pas longtps , genre crise d angoisse en fait... j en avais jamais eu avant leurs
mais bon heureusemt ce genre de chose n est que ponctuel hein
2 z'amours de 6 et 4 ans... et 1 bb surprise qui arrive pour noel
|
|
Inscrit le: 22/01/2003
Messages: 9 359
|
En fait le pbl, c'est qu'effectivement la résistance au stress est très diminuée (oui, oui le corps se souvient et dit stop !) et qu'il faudrait aussi apprendre à s'écouter et à dire non.
C'est ce que j'essaye de faire depuis ma méga crise migraineuse d'il y a 15J, zom a dû venir me chercher au boulot, g été en arrêt maladie et la crise a duré une semaine (ça calme ...).
J'ai essayé l'homéopathie ms sans réel succès, le lexomil marchait super bien ms bjr l'accoutumance et puis ce n'est pas une solution durable.
J'aimerai vraiment trouver un moyen d'apprendre à décompresser, je pensais à aller nager parce que j'adore ça et si je reprends l'acupuncture, je te dirai si ça m'aide .
Bibi omme:
Rêve de devenir maman ...
|
|
RSS