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Inscrit le: 04/04/2005
Messages: 1 586
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Mangez-vous du pain lorsque vous êtes au régime?
Je sais que le pain non assosié à d' autres sucres lents ne fait pas grossir, mais lorsque je fais un régime (le lundi lol) je ne mange pas de pain.
C' est vraiment LE truc que je bannis, et toi?
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Inscrit le: 19/02/2003
Messages: 3 887
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alors moi je ne bannis pas le pain le matin monpteit dej bah c sacré !!!!!!!
je veux bien etre au regime mais y a des trucs bah sans je meurs
c simple je mange du pain que le matin
le midi c repas normal sans feculent.....avec une matiere grasse style une CS creme ou 1 Caf d'huile (pour vinaigrette)
et le soir bah comme il fait chaud en ce momen j'ai opté pour un gerlinea au chocolat  et un fruit et ENORMEMENT EAU dans la journée.....
si j'ai fait je rpesse des oranges our avoir des vitamines et hop ca roule.......
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 10 984
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le pain j'en mangeais seulement au petit dejeuné.
maintenant je n'en mange plus du tout, le matin je prends du pain de mie a la place.
Nanis
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Inscrit le: 18/05/2003
Messages: 21 268
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non je mange un bout de pain à midi et le soir en géneral non mais si parès un Gerlinéa j'ai faim, je prends un bout de pain.
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Inscrit le: 09/05/2006
Messages: 1 310
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Oui je mange quand même un pti morceau de fromage à midi de temps en temps :roule:
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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nan mais j'en mange de ttes facons jamais....enfin ca arrive hein, j'adore la baguette mais on en achete peu et j'aime moyen celui de la MAP...
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 5 130
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Selon la pyramide alimentaire, les feculents doivent constituer la base de l'alimentation. Donc si tu ne manges pas de pain, tu dois manger des cereales, des pates, du riz,...
Vero
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 19 305
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je mange du pain justement parce que je ne mange plus de féculents et beaucoup moins de céréales, mais je le mange sans rien 
http://trucs2nenettes.canalblog.com/
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