Inscrit le: 09/05/2006
Messages: 1 310
|
 Matin : cafés et deux petits beurres
Midi : riz et poisson
Soir : 1 soupe + 3 biscottes + yaourth
Bonne journée mes cop"s" 
|
Inscrit le: 23/07/2005
Messages: 12 462
|
Matin un verre d'eau,une tranche de jambon,un thé
collation Sachet
Midi protéines legumes 150grammes
collation aprem sachet
soir proteines legumes 150grammes
ça fait 3 jours aujourd'hui sayais je prend le rythme meme si c'est dur:zip:
Mon amour a fait ses 1er pas le 14 aout
|
Inscrit le: 09/05/2006
Messages: 1 310
|
 Barvo à toi en tout cas, je connais ce regime et :zip: :zip: moi je ne peux pas, courrage à toi et gros bisous
|
Inscrit le: 23/07/2005
Messages: 12 462
|
Merci Nathy
c'est sympa de compatir mais bon de ma grossesse qui date de juin je dois encore perdre 10kg donc je me motive
bisous
Mon amour a fait ses 1er pas le 14 aout
|
