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Forums Familles » La Famille » Santé et bien-être » Journée de lachage

Nouvelle Discussion  
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Journée de lachage - Forums Familles
EvamaJoie
Journée de lachage
Envoyé le: mercredi 2 août 2006 12:17


Inscrit le: 18/11/2003
Messages: 1 045
 Re,

Aujourd'hui mercredi je me suis un peu relaché nivo bouffe surtout là car je goute vers 15 heures dés fois,g pris un kawa + un pain au chocolat + un brugnon,je compte rattraper tout çà dans les jours qui viennent pour que - 500 grammes ne se transforment pas en + 500 GRAMMES :aplat: MAIS C QUE AUSSI LE MERCREDI g v prévu qu'au cas ou je me lachais un peu nivo bouffe ,je prenais un peu ce qui me faisait plaisir ou/ et prenais une 'tite "mandise" lol fou
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Nathy67
Journée de lachage
Envoyé le: jeudi 3 août 2006 05:25


Inscrit le: 09/05/2006
Messages: 1 310
 Si tu craque à 16h pour un gouter, tu ralenti le soir au diner, normalement pas de pb !!!!!!!

trefle trefle trefle
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EvamaJoie
Journée de lachage
Envoyé le: jeudi 3 août 2006 07:08


Inscrit le: 18/11/2003
Messages: 1 045
 Vi Vi ma Nathy c ce que je fais et pour l'instt je perds,je perds... Cool Wink Smile !
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