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Inscrit le: 18/11/2002
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ca sert a quoi exactement ????
j'me suis arreté devant ce matin , et mon dieu ce que s'est cher X-) X-) X-) j'ai po osé en prendre en ne sachant pas a quoi ca "aide" 
vous pouvez m'eclairer?
merci
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Inscrit le: 13/11/2002
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c pas si cher, je crois que ca revient a 8frs le repas....
Ben ca sert a maigrir
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Inscrit le: 24/03/2002
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c le seul hyperprotéiné qu'est pas trop degueu, enfin il est moins protéiné que ceux vendu en pharmacie donc - efficace. pour le prix c correct il me semble. ca fait 17 jours que je le fait
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Inscrit le: 18/11/2002
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et ca marche ? :
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Inscrit le: 13/11/2002
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pour 200 et qques calories, tu as une assiettes pleine de haricots verts ou de courgettes, voir des radis et des concombres/tomates si ca te chante, 1 tranche de jambon et un yaourt 0 % ....
Apres, bein c est une question de gout ....
je suis passée d une taille 44 et de 72 kgs à une taille 36 et 55 kilos sans utiliser ce genre de trucs .... et en ayant jamais faim surtout ....
Sundy
Sundy 
Just Pacsée : 30/07/2008 
"L'amour fait songer, vivre et croire Il a pour réchauffer le coeur Un rayon de plus que la gloire, Et ce rayon, c'est le bonheur" - Victor HUGO
 
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Inscrit le: 13/11/2002
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c justement ca le truc sundy : c pas adapté a un poid de depart elevé je trouve....
Qd t'as juste 3/4kilos a perde, c vraimentparfait pcq en 10jours, t'oublies  et que moi avec une assiette de haricots verts, je tombe ds les vppes en 1 h !
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Inscrit le: 13/11/2002
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en tout cas,
quel que soit la methode et le nombre de kilos à perdre, je vs souhaite de réussir dans votre "chasse aux kilos"
Sundy
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Just Pacsée : 30/07/2008
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sundy, je t'ai déjà demandé l'année dernière :roule: paske l'année dernière aussi j'étais en plein régime à cette période là je suis aidée par ma doc cette fois, donc j'ai un coach et ça me motive bcp plus, tu as mis combien de temps pour perdre tous tes kilos déjà ? j'veux comme toi :nirvana: j'y suis depuis 3 semaines, 2 semaines réelles suivi par la doc, je suis à -3 kg, je fais la méthode de l'alimentation équilibrée ça va me booster si tu me redis en combien de temps combien tu as perdu :nirvana:
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Inscrit le: 13/11/2002
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en 100 jours pile poil je suis passée de 72 kilos à 60 kilos ! Je me rappelle car c etait l objectif avec ma copine de regime !! Faire 60 kilos en mai quand on se rencontrerait sur Nice ! Debut du régime 25 février 2003... 1er mai 2003 objectif atteint !!!
Ensuite, 1 bon mois pour en perdre 2 ... et avec l été, j etais à 55
Et depuis bein euh ce matin, 57 kilos mais en ce moment j ai mon trip "je compense mon manque de tendresse par des calories à outrance"... Disons que depuis 3 ans, je me considere comme "stabiliser"
Ya pas de miracle, une alimentation equilibrée.. de tout !!! certains trucs à volonté, d autres en petite quantité !
Masi bon, en temps "normal" c est 54/55 et là avec le soleil qui revient, et bien je me sens mieux
Lol voilà je t ai raconté ma vie !!!
Bravo pour ta perte de poids !!!
Sundy
Sundy
Just Pacsée : 30/07/2008
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