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Inscrit le: 17/06/2005
Messages: 1 582
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Je sais que beaucoup d'entre vous sont calées question régime. Mon chéri n'arrête pas de dire qu'il se trouve trop gros, moi ça ne ma dérange pas, il est bien confortable, mais pour sa santé c'est vrai qu'il devrait perdre une dizaine de kg. Le problème c'est qu'il mange encore autant qu'un adolescent (!) et depuis la trentaine il ne peut plus se le permettre. A midi il a un super resto d'entreprise avec parfois des repas d'affaires, et le soir il mange tout seul parce qu'il rentre une fois que ma fille et moi nous avons fini, et il fait un copieux plateau télé. Après il dit "mais pourquoi j'ai mangé autant, j'avais pas besoin de tout ça", mais c'est l'habitude, sur le moment il ne fait pas attention et je n'aime pas du tout le rôle de celle qui rationne son mari en lui disant stop tu as assez mangé.
Vous avez des petits trucs pour l'empêcher discrêtement de trop manger? Je précise que comme moi il n'aime pas faire la cuisine.
Merci d'avance pour vos réponses.
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Inscrit le: 04/05/2006
Messages: 302
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Ne serait-il pas possible que tu l'attendes pour manger ? je pense que tu ne veux pas laisser ta fille manger seule, mais tu peux juste t'installer avec elle, et attendre ton petit homme !
De cette façon, tu peux lui préparer le même repas que le tien, avec les mêmes quantités ! et vu qu'il sera en ta présence, vous pourrez discuter, et il aura moins besoin d'avaler autant de nourriture !
Puis sans pour autant avoir à cuisiner, tu peux lui préparer des salades, des viandes grillées ou des légumes surgelés ! Même des pâtes si tu veux, des bolo cuites sans graisse et bien sûr, tu auras oublié d'acheter le râpé ! Les hommes perdent très vite du poids (le mien fait du régime avec moi, et il perd doublement plus vite que moi !)et quand il verra le résultat, ça le motivera davantage ! Bizzzzzzzz et bon courage !!!
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Inscrit le: 11/12/2004
Messages: 1 453
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Mon mari a perdu 10 kg mais c'etait lui qui a voulu. Il a consulté une dieteticienne qui luia donne un regime. Il mange assez bien et n'a pas faim.
Courage
Si on veut, on peux
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Inscrit le: 18/03/2003
Messages: 620
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Bonjour,
Mon mari a aussi des kilos en trop et dernièrement il a eu un déclic pour perdre du poids. Il s'est mis au sport et nous sommes allés voir une diététicienne qui lui a fait un "régime" adapté à ses besoins. Depuis il perd régulièrement et çà le motive pour continuer.
Bon courage
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