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Forums Familles » La Famille » Santé et bien-être » Exercices pour s'affiner les jambes?

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Exercices pour s'affiner les jambes? - Forums Familles
Mag.
Exercices pour s'affiner les jambes?
Envoyé le: jeudi 14 septembre 2006 10:12



Inscrit le: 21/08/2004
Messages: 13 149

Je cherche des exercices pour m'affiner les cuisses, les mollets car j'ai tendance à prendre du muscles mais en largeur voyez Blink

 

Qui a des petites astuces pour allonger tous ça?

 

Mag Very Happy

Mag.. &
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Caitlin57
Exercices pour s'affiner les jambes?
Envoyé le: jeudi 14 septembre 2006 10:27


Inscrit le: 07/09/2006
Messages: 56
 Smile Smile Smile
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Nobody
Exercices pour s'affiner les jambes?
Envoyé le: jeudi 14 septembre 2006 21:13


Inscrit le: 18/05/2005
Messages: 425
 Marche à pied, natation et jogging je ne vois que ça!!
Les mollets grossissent trop avec le vélo!!!

Une bonne douche froide sur les jambes pour resserer les pores de la peau et du sport, du sport y a que ça pour affiner tout ça!!

Bon courage en tout cas!

Agnès
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EthMa
Exercices pour s'affiner les jambes?
Envoyé le: vendredi 15 septembre 2006 07:50



Inscrit le: 13/09/2006
Messages: 10 673

Jogging oui, mais de grandes foulées, qui allongent le muscle.

EN petite foulée, tu prendras du volume...ET des mollets de cyclisteCool

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