

Inscrit le: 01/10/2005 Messages: 777
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et oui a mon tour, je fais 64 kgs pour 1.63m et je voudrais perdre au moins 5 kgs. Mais je sais aussi que se sont les kilos les plus difficiles a perdre. Donc j'ai besoin de votre aide, je ne suis pas une grande mangeuse, mais j'ai tendance a manger n'importe quoi et quand j'ai faim. Donc pas facile :roule: :roule: :roule: :roule: :roule: :roule: avez-vous des conseils a me donner. merci d'avance rose
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