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Inscrit le: 23/03/2006
Messages: 7 883
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Ca donne quoi cette semaine ?
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Inscrit le: 13/11/2002
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ici pesee le vendredi et j'etais à 77.4 au lieu de 77.8. donc -400 en 1se maine c'est pas terrible.
faut que je me motive..............................
et toi?
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Inscrit le: 23/03/2006
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pas mal !
Moi je sais plus trop entre mes deux balances...Fo que je m'en tienne à une seule avec une seule fois par semaine....
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Inscrit le: 17/11/2002
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67.8 depuis 4 jours, je dois être dans mon second palier Dudu. total : 9 kgs en 2 mois
Heureuse avec son nouvel amour ! yessssssss que du bonheur
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Inscrit le: 07/09/2006
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bein dis donc ça fait rever firenze !!
c'est pas trop dur quand même ces phases spécifiques?
alors 69,1 hier matin, soit 4.5 kg de moins en 2 mois
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Inscrit le: 23/03/2006
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Ça fait envie tous ces kilos en qq mois......
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Inscrit le: 17/11/2002
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C'est pas mal mais quand même assez décevant par rapport aux 17 kgs que j'avais perdus la première fois que j'avais suivi ce régime sur la même période  mais bon le contexte n'était pas pareil.
L'alternance n'est pas difficile et elle permet d'équilibrer l'alimentation.
Heureuse avec son nouvel amour ! yessssssss que du bonheur
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Inscrit le: 05/12/2003
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alors pour moi je suis passée de 75,4 le 10/02 à 70,2 aujourd'hui (seulement1.2kg cette semaine)
Depuis 4 jours je stagne et cela m'enerve car je descendrais bien en dessous de cette barre de 70
Mais bon,j'espere que ce sera pour la fin de cette prochaine semaine
Donc en résumé -5.2 kg en 3 semaines :|
Bravo Firenze,j'espere bientot te rejoindre
Je suis d'accord avec toi,les régimes suivant sont plus decevant,mais nous allons y arriver
Moi la premiere fois,dans le même laps de temps que toi j'avais perdu 21kg
Aller,
on se remotive,on va vaincre 
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Inscrit le: 17/11/2002
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ah chevrette la barre des 70 !!! il m'a fallu 15 jours pour la faire tomber, et ensuite j'ai perdu 3 kgs en peu de temps et là je bloque à passer sous les 67.
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Inscrit le: 31/01/2007
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ben moi j'ai commencé le 4/02 à 76.5 kg et samedi j'étais à 71 kg mais moi aussi ça coince seulement 500 g cette semaine... J'ai quand même un peu les boules !!
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Inscrit le: 05/12/2003
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j'espere faire comme toi Firenze,vivement ces 67kg,mais encore mieux les 64
Ben oui,je me donne des caps a atteindre,avec une petite récompense (petit ecart à 1 repas) dès que je l'atteinds.Bon,c'est ce 64kg mon premier cap et j'aurais voulu l'atteindre plus vite,car je vois malheureusement de bonnes choses passer devant les yeux sur les coups de 17H presque tous les jours
As tu ce genre de sensations?Pour le moment je résiste,car j'ai cette volonté,mais si cela dure trop longtemps j'ai peur de craquer
Sandra
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Inscrit le: 23/03/2006
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Vous faites ttes dudu ?
Vous me diriez pas les principes au cas où je me décide à m'y mettre ? 
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Inscrit le: 17/11/2002
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Au début oui il y a beaucoup d'envies, mais je sais que si je craque trop souvent je ne maigrirai pas...alors pkoi faire régime si ce n'est pas pour s'y tenir sérieusement ? je me domestique donc facilement maintenant car j'ai hâte de perdre ces 15 kgs en trop qui me restent avant la consolidation. hi hi courageuse mais pas téméraire la Flo 
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Inscrit le: 18/11/2002
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+ 700 par rapport à samedi mais je suis quand même à - 6 kg en 6 semaines
Ce week end j'étais chez mes bp j'ai suivi dudu mais plus difficile quand t'as pas ta ration de protéines je pouvais pas lui demander d'augmenter la ration de viande non plus puis j'ai pris 1/2 gateau samedi et pareil dimanche .
donc aujourd'hui boisson à fond et tisanes pour réparer le trop plein (en plus je suis sûre que sa flotte ne me vaut rien) et éliminer .
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