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qui vient ???
moon ?
klou ?
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Bin... j'veux bien faire une pré-inscription  .
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parce que par un moment moon parlait des bombasses de noel mais ca fait loin noel !
et puis je voudrais bien avoir perdu 5 kg pour mes vacances fin juin 
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Inscrit le: 11/12/2002
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Il nous reste 3 mois avant début juillet, au rythme correct de 500 g par semaines (2 kg par mois) on à le temps de perdre 6 kilos. Ca te va ?
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Inscrit le: 01/01/2006
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je pense que c'est tout à fait faisable !
si je refais un regime d'attaque en rebossant, je peux perdre un kg par semaine meme si le fais pas tres longtemps, ce sera super motivant 
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Inscrit le: 16/11/2004
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oh pinaise moi j'ai bien envie de cluber avec vous 
on va dire objectif -3, l'idéal ce serait -5 mais ces kilos je les traine depuis la grossesse de Pauline
le top ce serait de faire du sport pour rafermir  (on se marre pas)
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Inscrit le: 01/01/2006
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j'y pensais aussi au sport
mais avec ma déchirure, je vais y aller tranquille ! j'espere y retourner d'ici 3 smemaines
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Inscrit le: 26/10/2004
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 par contre, le sport, euh..... c quoi ça 
 
 
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Inscrit le: 01/01/2006
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vu que je remarche presque normalement (je repose enfin la jambe normalement) je vais essayer de marcher tous les jours !
promenades pousettes pour guillaume, trotinette pour aurelien et laisse pour le chien
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Hum... pour le sport on verra quand chéri m'aura offert la wii fit
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je vais ressortir le vélo tout neuf qu'a servi 3 fois, les voisins vont encore se marrer
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ah oui un vélo !!! j'crois que j'en ai un moi aussi !!! je suis montée dessus une fois et après j'suis tombée enceinte et si je remonte dessus et que je retombe enceinte dis donc 
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BB6 pour bientot 
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mdrrr moon, ouais laisse tomber le vélo qui fait tomber enceinte
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Inscrit le: 11/12/2002
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C'est pas une affaire ton vélo Moon .
Moi j'essaie même pas le vélo (d'façons j'en ai pas), ça monte bien trop par chez moi. Oh, vous voudriez pas que je transpire là si ?
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je vais vous écouter et pas essayer le vélo pis comme dit klou, des fois que ça ferait transpirer
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Inscrit le: 19/09/2005
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moi faudrait carément me couper en deux! Alors pas possible...
y a trop de boulot et pas assez de motivation ...là tout de suite maintenant!
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et suivez l'evolution....
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Inscrit le: 26/10/2004
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qame, j'ai une photo de toi (que tu avais mise sur le forum) et si tu coupes seulement 1/4 ça suffit hein, t'as combien de kilos en trop ? on veut pas être taille mannequin, c pour ça qu'on dit 7 kilos, paske si j'veux taille mannequin faut que j'en perdre 17
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Inscrit le: 11/12/2002
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Pas assez de motivation parce que tu es découragée d'avance ou parce que tu te sens bien comme tu es ? Parce que si c'est la seconde solution c'est drolement bien . Par contre si c'ets la premiere dis toi que c'est toujours plus facile quand on le fais à plusieurs. Pis faut se fixer des objectifs raisonables et pas oublier que même si on atteind pas LE poids très vite, toute la période d'amaigrissement est une période où on se sent de mieux en mieux.
Mais si effectivement tu a bcp de kilos à perdre mieux vaut être aidée par un médecin histoire de pas faire n'importe quoi  .
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Inscrit le: 01/01/2006
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qame, tu n'es peut etre pas motivée avec tes pb de santé ! ca va mieux au fait ?
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c vrai qame que tu as d'autres choses à penser avant de penser régime, faut te refaire une santé avant
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oui moon, mais depuis j'ai grossi, donc maintenant j'ose même pas compter combien j'en ai en trop....
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euh moi je serai plutot dans le groupe bonbonne de la plage
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alors les boudins, qu'est-ce que vous avez mangé ce midi? 
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ici 2 tomates vinaigrette ( j'en avais envie ) , un steack de la mer colin , du chèvre en buche , un viennois vanille et 3 carambars 
et pour 4h, des crèpes au nut ça faisait trop longtemps
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vu que je ne suis pas un boudin ,je sais pas si je vais te répondre 
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j'ai pris le menu salade chez KFC avec un sprite et j'ai piqué une ou deux frites à aurelien 
et je n'ai bu qu'un café !
c pas mal pour un début lancé sur les chapeaux de roues
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