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Inscrit le: 12/11/2002
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Je commence demain un régime hyperprotéiné.
Je viens d'enchainer deux grossesses qui m'ont lestée de quinze kilos...
J'espère ne pas craquer et rester motivée.
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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Ben félicitations et bon courage!
Moi j'aurai jamais eu le courage de me priver de nourriture pendant des semaines comme ça! Je t'admire.
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Inscrit le: 12/11/2002
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J'ai commencé hier soir, ce que j'ai mangé était plutôt bon, pourvu que ça dure!
Et surtout, là il est onze heure et je n'ai pas du tout faim!
Je suis montée sur ma balance hier après-midi pour savoir mon poids de départ, et il était bien pire que ce que je craignais ; j'ai pris encore 5 kilos depuis la sortie de la mater. Je suis donc plus que jamais motivée.
Ce matin, pesée à jêun, j'avais presque 2 kilos de moins, déjà.
Grosso modo, il en reste 15 à perdre.
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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coucou caro!! cool 2 kilos de moins c'est génial !!!
perso je fais le régime DUKAN qui est également un régime hyperprotéiné mais pas de poudre, de la viande, poisson, oeufs, yaourts, fromage blanc 0% et le point essentiel 1.5l d'eau (coca cola light, thé J'ai commencé le 16 avril et j'en suis à - 13kg... je trouve ce régime super facile
bon courage pour la suite
yas
Yasboubou
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Inscrit le: 12/11/2002
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merci, lol nos messages se sont croisés sur papo 
Ah oui le régime Dunkan, j'en ai entendu parler sur le net.
Je t'admire et vraiment j'espère suivre ton modèle!!!
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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Inscrit le: 12/11/2002
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tiens un lien si ça te tente
http://www.mesregimes.com/regime_dukan.htm
franchement il est facile car tu manges les aliments autorisés à volonté, du coup tu n'as jamais faim...
aujourd'hui j'en suis à 57kg (petit écart cette semaine lol) alors que j'ai qd meme commencé à 70kg
Yasboubou
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Inscrit le: 12/11/2002
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Tu peux l'admirer! elle a une volonté de fer, moi j'ai tenu une semaine à peine et encore, quelle horreur, je le trouve triste ce régime, mais c'est clair qu'il est efficace
Bon courage... 
Maman d'une FN (Famille Nombreuse)
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Inscrit le: 12/11/2002
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ah oui yasmine en effet il a l'air sympa ce régime!!!! en plus dedans y a plien d'aliments que j'aime (poissons, crustacés).
Je l'aurais bien fait, tiens, mais maintenant que j'ai ma cargaison de sachets, je suis obligée de les manger vu le pris
Je garde ton régime sous le coude en prévision de l'"après". Mon régime hp est censé se terminer le 30 aout... (pour les deux 1er phases)
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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une copine a moi a fait Dunkan et elle a bien perdu en ayant aucune privation je trouve ça geniale..
Courage CaroC
Val
Mon amour a fait ses 1er pas le 14 aout
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Inscrit le: 25/01/2003
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Aller courage Caro, tu vas vite les perdre tes kilos.
Tu as l'air motivée et quand on voit les kilos disparaitre sur la balance, ça motive encore plus.
Et ne te pèse que le matin à jeun et à poil
Jujube
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Maman de Flavie (10 fev 05) et Alexane (9 nov 07)
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Inscrit le: 23/07/2005
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Et ne te pèse que le matin à jeun et à poil
et apres le pipi 
Mon amour a fait ses 1er pas le 14 aout
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Inscrit le: 25/01/2003
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Voir même après le popo
Jujube
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Maman de Flavie (10 fev 05) et Alexane (9 nov 07)
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Inscrit le: 12/11/2002
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je note, je note...
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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Inscrit le: 24/06/2005
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bon courage à toi alors dans ce régime!!!
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Inscrit le: 12/11/2002
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Bon, ben je vois que j'ai déjà plein d'espionnes, donc je vais tenir MERCI!!!
A la fin du repas de midi, j'avais faim, mais c'est pasé avec un petit café, donc je tiens bon!
par contre, demain soir, invités chez des copains (hyper gastronomes en plus), comment gérer ça?
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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Inscrit le: 25/01/2003
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Comment gérer ? Ben c'est là que c'est dur  leurs:
Soit tu annules mais bof
soit tu y vas et tu annonces direct que tu es au régime (au moins tu ne leur laisse pas croire que leur repas n'ets pas bon ). TE pusi tu es super forte pendant l'apéro -> tomate cerise et perrier et puis après tu es encore hyper forte, tu ne manges que les protéines et les légumes/fruits.
Ca va être dur mais tu es MOTIVEE hein
Jujube
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Maman de Flavie (10 fev 05) et Alexane (9 nov 07)
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Inscrit le: 12/11/2002
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C'est bon, j'ai appelé ma copine et elle me fait du poisson et des légumes cuisinés à l'huile d'olive et au citron 
faudra juste que je me maîtrise pour l'apero et le dessert!
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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Inscrit le: 13/11/2002
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bon, vous me tenez une place au chaud pour dans 15 jours hein
corlaie, +16kg.............
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Inscrit le: 19/09/2005
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courage caroc, je te suivrais dans qqs mois, toi d'ici là tu sera une magnifique bombasse !!! et moi une baleinasse !!
I want you to want me.
I need you to need me.
Id love you to love me.
Im beggin you to beg me.
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Inscrit le: 12/11/2002
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en trois jours, 2.5 kilos en moins... et pas de faim.
Par contre, je fatigue vite!
Antoine (09/11/2004) et Baptiste (01/04/2007)
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