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Inscrit le: 02/08/2005
Messages: 8 030
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Voila bientôt 3 mois que j'ai accouché et depuis la sortie de la mat je n'ai pas perdu 1 gramme X-)
Il me reste 7 kg a perdre (au moins 5kg), bien que je rentre dans mes mes vetements d'avant la grossesse je ne voudrais pas les garder quand même 
Mais le problème c'est que je n'ai aucune volonté :-/ J'ai regarder WW et franchement je pourrais pas suivre :aveugle:
A noter que en ce moment je mange que des trucs "pas bien" :roule:
alors avez vous des conseils :confus:
merci d'avance 
Jessy
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 11 014
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alors moi lorsque j'ai des kg a perdre, je me prends pas la tête.
Pas de grignotage ensuite un bon petit déjeuné, un bon dejeuné et surtout tres legé au dîné.
je viens de perdre 6kg200 en faisant comme ça, a la fin j'ai pris quelques gerlinea le soir un paquet de 9 sachets m'a fait 1 mois alors tu vois j'en ai pas abusé, ça aide juste lorsque je stagne trop.
viens rejoindre les regimeuses, tu verras c'est plus facile lorsqu'on est nombreuse.
Bon courage
Nanis
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Inscrit le: 05/01/2003
Messages: 6 638
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Ton manque de volonté est sans doute du à la fatigue.
Je ne me serais pas vu attaquer WW 3 mois après l'accouchement. D'ailleurs je m'en suis sentie capable seulement 10 mois après :
Suis les conseils de Nanis pour commencer  et puis si tu es à la maison, le grignotage doit être très tentant :-/
courage en tout cas
Ne rien voir de mal, ne rien entendre de mal, ne rien dire de mal
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Inscrit le: 22/06/2005
Messages: 6 727
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Bientôt deux mois que j'ai accouché et moi aussi à manque terrible de volonté pour maigrir alors je mange...trop  leurs:, mais excuse c'est l'allaitement alors on verra après !
Bon courage !
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