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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 4 461
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ce n'est pas parce que c'est la fin de l'ete qu'il faut deserter ce forum !!
pensez a l'ete prochain   !!
je commence :
mélanie , 23 ans , 1m60 .
regime commencé le 08 juin 06 a 76 kilos et des brouettes
premier " objectif " atteind le 30 octobre 06 soit 65 kilos.
au 02 novembre : 64,700 kg 
j'aimerais avoir 58 kilos , 55 kg dans l'absolu  pour l'été prochain !!
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Inscrit le: 04/12/2002
Messages: 35 757
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je bloque désespérément à -10 depuis un bon moment, régime commencé le 11 juillet.
objectif : encore beaucoup à perdre...
Paqui
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Inscrit le: 18/11/2003
Messages: 1 045
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Re-coucou Mel (et merci pour ta rép à mon post erfff:| )
Waouh,c super dis moi nivo perte de poids!bravo
Ben moi çà stagne,çà stagne...espérons qu'une fois le traitemment pour la thyroide commencé, je perdrais pas mal d'un coup (erfff c pas dit çà fait pas le meme effet sur toutes les personnes  )
Au fait,tu fais koi comme régime dis moi?
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Inscrit le: 20/09/2006
Messages: 2 477
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Moi aussi beaucoup à perdre !!! Et avec bb qui va arriver dans qql jours ça n'a rien arrangé !!! Mais promis après son arrivée, je recommence et hop -20 Kg je me suis donnée un an !!!
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 4 461
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paqui , rassure toi , moi aussi j'ai stagné a -10 kilos  !! plus de 2 mois  c'etait horrible lol  mais la c'est reparti !
je ne fais pas de regime particulier, je mange moins et plus de cochonneries...un peu de sport et vala ca va tout seul ( doucement quand meme lol je perds en moyenne 1 kilos tout les 2 mois  )
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 19 373
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moi aussi j'ai bloqué longtemps à - 10 Paqui mais ça y'est je redécoince ! par contre, ce sont mes derniers kilos à perdre et c'est plus dur !
http://trucs2nenettes.canalblog.com/
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 5 155
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Bon ben moi, meme si je n'etais pas une assidue des posts "balance", j'avais commence un regime (WW) le 14 juin, j'ai perdu presque 12 kilos, puis la, depuis mi-septembre, disons que j'essaie de continuer a faire attention, mais avec bb3 en route, c'est clair que je vais pas continuer a beaucoup perdre. Disons que le but ce serait de ne pas prendre de poids pendant ma grossesse, comme ca, apres l'accouchement, pouf, je perdrais 10 kilos d'un coup.
Je continue a aller aux reunions WW, ca me motive a ne pas trop craquer, parce que pour le moment, j'ai FAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIM tout le temps.
Bisous
Vero
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Inscrit le: 20/09/2006
Messages: 2 477
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Bon courage véro ne fais surtout pas comme WW avant perte de 12 kg aussi arrêt depuis arrêt pilule et paf 18 kg en + ... Quand bb sera là je pourrais tout recommencer ... snif !!
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Inscrit le: 23/07/2005
Messages: 12 469
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j'ai accouché il y a 4 mois,j'ai commencé mon regime debut septembre et en tt j'en suis a -11kg
sachant que je voudrais encore en perdre 4 ou 7.....
Mon amour a fait ses 1er pas le 14 aout
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Inscrit le: 16/06/2003
Messages: 11 344
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régime donner par nutritioniste
commencer le 26 octobre 98.6
1ere semaine 95.6
http://alexfanny.canalblog.com le blog de notre future maison
http://laloyatine.canalblog.com mes recettes,mes bidouilles,etc...
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Inscrit le: 04/05/2006
Messages: 302
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Bravo à vous toutes les filles, vous lire, ça motive !!!! : 89 kilos
Ce matin, 81.2 kilos !
Ca avance, mais encore 22, alors régime et sport au programme ! mais j'ai de la chance, on fait ça en famille !!!!!
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Inscrit le: 14/01/2005
Messages: 1 300
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Moi aussi je suis toujours à la chrono nutrition. J'ai commencais au mois de mai a 83 kg pour 1.53m et la j'en suis a 67.6kg. Quand j'ai débuté je voulais arrivé a 63kg, on verra bien si j'y arrive. La je viens de passer un palier d'un mois et depuis 3 jours ca redescend enfin, alors comme quoi il faut s'accrocher et ca paye!!!
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Inscrit le: 09/05/2006
Messages: 1 310
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Ben moi je rame pour le moment comme toi sandra faut que je combatte
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 2 719
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Toujours -7, parce que j'ai pas bien suivi mon régime hyperprotéïné...
Au moins, j'ai rien repris ! 
J'ai repris sérieusement depuis hier. Encore -10, ça serait bien ! 
Cette semaine, je vais reprendre doucement la gym...
Allez, on y croit !
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Inscrit le: 17/07/2006
Messages: 350
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-7kg aprés un mois de régime hyperprotéiné....je suis pas mécontente, j'ai surtout bcp perdu en "volume" , cuisses, bras hanches, ventre et en plus j'ai pas eu faim...bon là j'arrive à une première phase de stab, avec réintroduction progressive des féculents...j'espère que ça va pas trop me ralentir...
bon courage
"Si les cons n'éxistaient pas, il ne faudrait surtout pas les inventer" F.DARD
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