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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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Matin : un gerlinea vanille et un café au lait (enfin 2 gorgées)
Midi : salade de pattes/mais/thon/tomates (vinaigrette of course)
Soir : gelinea café , yaourt 0%
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Inscrit le: 12/11/2002
Messages: 13 071
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midi
gerlinea vanille + pamplemousse
ce soir
je sais pas encore vraiment 1 petite salade mais avec quoi? faut que je reflechisse
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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 45 363
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salade de pattes X-) X-)
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Inscrit le: 18/11/2002
Messages: 8 200
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Midi : velouté glacé de courgettes à l'italienne (avec de la crème à 15% de mat.grasse), épaule d'agneau aux poivrons confits (pris très peu de viande) et salade de pêches sans sucre ajouté (mais avec de l'édulcorant) : miam miam miam
soir : des restes, à des doses très raisonnables
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Inscrit le: 24/03/2002
Messages: 42 906
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matin gerlinéa
midi 2 pilon de poulet grillé
1 peu de taboulé
1 salade de fruit
:eek: ct la fete ce midi :eek:
ce soir gerlinéa!
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Inscrit le: 29/04/2005
Messages: 25 009
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ce matin : rien levée trop tard
midi : cote de porc frites de zom
gouter : une barre gerlinea
soir : tomates ail et presil au four et pommes de terre creme fraiche (j'ai envie de manger marocain je peux pas je me venge) 
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